あなたを至福に導く方法とは?
こんにちは。穴口恵子です。
今週は、マグダラのマリアを訪ねて、南仏ツアーを開催中です。
読者の皆様にも、南仏の輝く光をお届けします。。
【あなたを至福に導く方法とは?】
あなたの目の前に、イエスキリストとそのパートナーの
マグダラのマリアが訪れて、
あなたにこんな質問をしたら、 何と答えるでしょうか?
あなたの望んでいる全てを与えます。何が欲しいのですか?
あなたが望んでいる全てを書き出してみてください。
もう、書ききれないという風になるまで、書き続けてください。
そして、どうか何を望んでいるかを頭で考えて書かないで、
ただ、ハートからの自然に湧き出てくる言葉を書き出してください。
あなたの望んできるものは、物質的なものかもしれません。
あなたの望んでいるものは、精神的なものかもしれません。
もしかしたら、両方かもしれません。
手が自然に止まるまで、続けてください。
そして、手がともったら、深呼吸をして、リラックスしてください。
リラックスしたら、そのリストをひとつずつ間をおいて、
声に出して言ってみて下さい。
私の望んでいるもの(こと)は、○○○
という風に声に出していってみてください。
間をおいている間、ハートに意識を向けて、
深呼吸をしなあら、どのように感じるかを観察してください。
全てのリストを声に出してみた後に、あなたの体はどんな
状態になっているかを感じてみてください。
軽やかですか?
それとも、
重みを感じていますか?
どんな感覚も見逃さないで、感じてみてください。
あなたは、すべての望みを受け取る準備が出来ていますか?
準備ができていたならば、すべての望みを達したあなたの
状態を全身で感じ、イメージしてみてください。
そして、そのイメージの如く、今からその状態で日々を
送ってみましょう。
イエスキリストとマグダラのマリアはあなたの至福の瞬間を
目撃しています。
そして、あなたが、すべてとひとつであるから、
あなたの望んでいることは、すべて叶えられていくことに
日々、営んでみましょう。
ただ、それだけで、いいのです。
あなたの聖なるスピリットはあなたがその状態でいることで、
多くの気づきを促し、最善のタイミングで、
望みが次から次へと叶っていくでしょう。
シンプルに、あなたの最善に意識を向け続けておきましょう。